Ratgeber

    Bitte wählen Sie:

    A
    B
    C
    D
    E
    F
    G
    H
    I
    J
    K
    L
    M
    N
    O
    P
    Q
    R
    S
    T
    U
    V
    W
    X
    Y
    Z


    C wie:

    Cholesterin


    I wie:

    Influenza


    J wie:

    Jodmangel


    L wie:

    Lycopin


    N wie:

    Nagelpilz


    O wie:

    Osteoporose


    X wie:

    X-rays


    Y wie:

    Yoga


    Z wie:

    Zecken

    Zink


    Ratgeber: Von Abnehmen bis Zink

    Wir haben für Sie interessante Themen recherchiert. Alles was Sie vom "Abnehmen" bis zu Mineralien wie "Zink" interessieren könnte.

    Yoga

    Yoga

    Yoga ist eine der sechs mehrere Tausend Jahre alten philosophischen Lehren aus Indien. Gleichwohl man im westlichen Kulturkreis bei "Yoga" meist nur an körperliche Übungen denkt, vereinigt Yoga eine Vielzahl von Übungen für Körper und Geist. Yoga steht für "Joch", und damit für "anjochen, anschirren, zusammenbinden und anspannen", für "Vereinigung mit", "Integration in", "Anspannen an" des Körpers in Bezug auf die Seele zur inneren Sammlung und Konzentration. Ziel ist das Einswerden mit Gott. Verschiedenen Wegen zur Gotteserkenntnis sind auch verschiedene Yoga-Wege zugeordnet.

    Während meditative Yoga-Formen ihren Schwerpunkt auf die geistige Konzentration legen, sollen Atemübungen sowie körperliche Übungen und das Einnehmen bestimmter Stellungen und Positionen den Körper in den Mittelpunkt stellen. Die Askese dient schließlich der Selbstschulung, der Disziplinierung des eigenen Ich in Bezug auf das Denken, das Wollen und das Verhalten.

    TV-Tipps

    Heute Nachmittag - 15:00 Uhr - Bayern 3

    aktiv und gesund - Schleimbeutel-Entzündung | Tastsinn | Nutrityp
    Fitness

    Für Sie gelesen

    Auch wenn man ordentlich ins Schwitzen gerät, sich die Zweisamkeit fast wie Sport anfühlt: «Die körperliche Belastung beim Sex wird sehr...


    In Ihrer Stadt gibt es eine Eishalle? Oder die überflutete Wiese um die Ecke ist zugefroren? Wenn Sie sich dafür ein Paar Schlittschuhe...


    Wer als gesetzlich Versicherter gelegentlich mit einem Rezept ein Medikament in der Apotheke abholt, kennt das: Einen Teil der Kosten muss...


    Hektik, Anspannung, Stress: Sie gehören für viele zum Alltag - auf Dauer eine Gefahr für die Gesundheit. Grund genug, immer wieder Phasen...


    Steht eine Diagnose wie Gicht, Diabetes, Fettleber oder Reizdarm fest, ist oft klar: Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, sich die eigene...


    Thema des Monats

    Ciao, Zigarette! Helfen Nikotinpflaster beim Rauchstopp?

    Nikotinpflastersymbolbild

    Kaugummis, Pflaster, Pastillen, Mundsprays mit Nikotin: Sie sollen den dauerhaften Abschied vom Rauchen erleichtern. Doch damit der gelingt, braucht es noch etwas ganz anderes...


    Pflanze des Monats

    Sojapflanze

    Soja wird seit Jahrtausenden in Asien kultiviert, eine sojareiche Ernährung dient einer gesunden Lebensführung...


    Wetter


    Wetterdaten werden geladen...

    Mobilversion anzeigen